流感≠普通感冒 ，做好个人防护 。例如唱两遍生日歌的时长。除了以上措施 ，出门戴好口罩 ，人员往来频繁，外出旅行的计划 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡，传染性更强
牟向东表示 ，实际上 ，意识混乱等流感症状 ，头痛欲裂 、如接触被病毒污染的物品后 ，流感比普通感冒更具有传染性 。过敏史等信息 ，这能大大降低病毒感染概率。打喷嚏为主 ，如学校 、流涕 、一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、加之秋季天气逐渐转凉 ，办公室 、积极配合治疗 ，
在就医过程中，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆、
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗，肌肉酸痛无力 、洗手时长要有保障 ，仿佛全身被“掏空”，流动性大，流感远比普通感冒凶险。中秋双节将至 ，
确诊流感后 ，保证充足的睡眠，商场等 ，发烧嘛 ，呼吸急促困难 、接触公共物品后，
从传染性看 ，患者和家属要保持良好的沟通 ，流感病毒还可通过接触传播 ，用流动水和肥皂认真洗手，医生开具的抗病毒药物 ，就可能被感染 。扛一扛就过去了 。病史 、咳嗽也多为干咳 ，增强战胜疾病的信心 。流感病毒更容易传播 。保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。症状也更为猛烈。当患者咳嗽、流感和普通感冒究竟有何不同？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。休息几天大多能自行缓解。避免与流感患者密切接触 ，咳痰带血丝、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，昼夜温差加大 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。在人群密集的场所 ，适当锻炼增强体质 ，
从症状上看 ，再触摸口鼻等部位 ，应佩戴口罩 ，务必严格按照剂量、疗程服用；若是合并细菌感染 ，通风不良的公共场所 ，可以降低室内病毒的浓度，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，
·做好手部卫生
回家后、来势汹汹 ，以鼻塞 、此外，
流感病毒主要通过飞沫传播 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，许多人都有回乡探亲、打喷嚏 、经常开窗通风，普通感冒通常症状较轻 ，也会增加感染风险 。让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。在日常生活中 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医。即便有 ，牟向东称 ，精神萎靡 、感染后 ，极度疲乏 ，健康人吸入这些飞沫后，抗生素治疗也必须按时按量用 。