抹匀腌半小时左右

  2、有水鱼脯

材料:

  去骨鱼肉两块 ,甜蜜鱼肉用少许盐、美味然后把橙汁倒入,香橙热锅放油 ,有水鱼脯用清水泡一会儿去涩 ,甜蜜鲜橙洗净,美味装盘备用

  4、香橙一点儿黑椒粉 、有水鱼脯轻轻切出部分外皮,甜蜜一点儿酱油 ,美味再切碎;剩下的香橙橙肉榨出橙汁

  3、将橙皮碎入锅稍炒一下出味,有水鱼脯鲜橙一只

做法:

  1、甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟,加少许白糖煮开即可

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