4再做些备用 。何自或者卫生巾恰好全用光了 ，制临叠到你想要的时卫生巾厚度 。
2检查布片是何自否吸水 。普通卫生巾大小 ，制临方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的时卫生巾棉花
。
如果你忘带或忘买卫生巾 ，何自
1找一片和普通卫生巾大小差不多的时卫生巾棉花 。
如果你忘带或忘买卫生巾 ，何自
2找个透明塑料袋 ，制临
3把制好的时卫生巾卫生巾垫到内裤裆部 。最好还是何自赶紧去买卫生巾吧 ，想要卫生巾厚一点 ，制临可以在穿两条内裤时 ，时卫生巾防止大姨妈沾上内裤 ，何自这样会更吸水 。制临那就更好啦 ！时卫生巾就一定要勤换 ，
你需要准备
3把叠好的毛巾放到塑料袋上 ，
2把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
4穿紧身有弹力的内裤 ，不然自制的卫生巾容易渗漏 。约普通卫生巾大小 。步骤
有两种方法自制临时卫生巾 。当然要是你能自己动手做 ，
5洗净后重复使用 。可以按本文提供的简便方法来自制一个临时卫生巾应急，给你带来尴尬 。
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸 。
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾，
长条布更好 。然后垫到内裤裆部 。
方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布 ，
把卫生纸叠起来 ，对折后再对折 。- 这些方法只能临时应急 。甚至可以穿两条内裤 。
- 第二种方法只能用于临时应急 。把塑料膜放在两条内裤之间 。防止移位 。
5如果你的肌肤比较敏感 ，
棉花的形状或尺寸不必十分精准。按第一种方法制作的临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当 。如果长时间没有卫生巾 ，
2用卫生纸把棉花片包住 。剪成矩形 。